Cara Mencegah Serangan Jantung

By | April 22, 2014
Share

Mencegah serangan jantung lebih baik dibandingkan mengobati sakit jantung.

Berikut adalah beberapa cara sederhana untuk mencegah serangan jantung yaitu

1. Kurangi makanan yang mengandung gula, karbohidrat olahan dan padi-padian.

Makanan olahan yang sudah membanjiri pasar kaya atas karbohidrat akan mudah diproses menjadi glukosa. Mengkonsumsi makanan olahan seperti itu dapat meningkatkan gula darah dalam waktu singkat.Efek lanjut yang terjadi yaitu akan terjadi resistensi insulin dan penebalanl apisan endothelial pada pembuluh koroner.

2. Batasi konsumsi minyak nabati Omega-6.

Minyak nabati banyak digunakan dalam pengolahan dan pemanggangan makanan dengan maksud membuat lebih awet dan menambah aroma makanan. Konsumsi minyak nabati berlebih dapat memicu pelepasan zat kimia dan akan merangsang stress oksidatif. Juga, menstimulasi kerusakan sistem pembuluh darah. Jadi, hindari konsumsi minyak nabati.

3. Konsumsi makanan yang mengandung asam lemak Omega-3.

Konsumsi ideal antara asam lemak Omega-6 dan Omega-3 adalah 1 : 1. Jika konsumsi keduanya tidak seimbang dapat memicu inflamasi sistemik. Karenanya konsumsi berbagai jenis ikan, biji-bijian dan kacang-kacangan.

4. Hindari stres oksidatif.

Aktifitas keseharian kita ternyata menghasilkan radikal bebas yang mengakibatkan munculnya kolesterol buruk (LDL) teroksidasi dan merusak struktur genetik.Radikal bebas ini bisa mengganggu kesehatan jantung. Untuk menghindari kondisi ini, perbanyaklah konsumsi buah-buahan dan sayuran.

5. Mencegah serangan jantung dengan mengkonsumsi nutrisi bioaktif
Nutrisi bioaktif, seperti Jus Tahitian Noni, berperan mengaktifkan sel-sel yang tidak bekerja secara optimal, membentuk sel-sel tubuh baru yang rusak, menaikkan sistem imunitas dan stamina tubuh. Sel-sel tubuh yang sehat dan bekerja secara normal akan menghindarkan kita dari ancaman penyakit, seperti penyakit jantung.

Morinda Bioactives memproduksi 3 jenis nutrisi bioaktif yang telah terbukti mampu mencegah serangan jantung.

Jus Tahitian Noni Original dengan harga Rp. 488 ribu isi 1 liter
Jus Tahitian Noni Extra dengan harga Rp. 550 ribu isi 750 mililiter
Jus Tahitian Noni Maxidoid dengan harga Rp. 600 ribu isi 750 mililiter

Untuk pemesanan dan konsultasi hubungi (call) : Widyanti Yuliandari, 081234534037